Ciao a tutti, sono nuovo del forum. Vi chiedo dei consigli xchè sto per affrontare un trekking di 1 settimana (circa 180km pianura-collina e qualche salita), situazione nuova x me che ho sempre fatto escursioni di 1 giorno.
- Zaino: ho letto i vs consigli, ma dovendo scegliere lo zaino sono indeciso tra quelli in mio possesso. Ne ho uno abbastanza tecnico e recente (con tutti i supporti lombari e regolazioni in altezza) ma già un po' pesante di suo (2,5 kg), ed un altro "vecchio tipo" (con intelaiatura di alluminio) + leggero (0.8 kg). Partendo con le cose indispensabili, conviene avere uno zaino + leggero (che quindi diminuisce il peso tot sulle spalle) o uno + tecnico?
- Scarponi: Per qualche fastidio avuto in passato con gli scarponi alti, uso scarponi da trekking "bassi" senza avere le caviglie protette. Devo dire che per le escursioni di 1 giorno mi sono sempre trovato bene (anche in montagna), ma per un cammino di 1 settimana saranno adatti? Se "NO", visto che devo partire tra 15 gg, è conveniente che compri scarponi alti nuovi (quindi non collaudati) o mi conviene cmq x questa volta usare quelli che ho?
Scusate se mi sono dilungato così tanto e grazie anticipatamente a chi mi vorrà rispondere. Buon cammino a tutti, Yuri .

Ciao Yuri, benvenuto!!
Per un trekking di una settimana ti consiglierei uno zaino che sia prima di tutto comodo a prescindere dal suo peso e che ti consenta di distribuire il peso in maniera corretta tra bacino e spina dorsale (cinturone, cinghie superiori, ecc. - vedi sezione Zaino del sito). Uno zaino leggero ma "scomodo" peserà sicuramente meno sulla bilancia di casa, ma probabilmente l'impressione che avrai sulle spalle sarà di uno zaino più pesante rispetto ad uno "comodo" (a parità di peso del contenuto), senza contare che dopo molti chilometri gli effetti "sgradevoli" sono amplificati.
Per gli scarponi vale il principio del collaudo, come accennavi tu, ma anche quello del terreno: scarponi già utilizzati in precedenza e che sono risultati "comodi", ma anche scarponi adatti al tipo di terreno da affrontare. Se, come penso di aver capito, il percorso si sviluppa prevalentemente in collina-pianura con terreni poco o per niente accidentati (prati, strade sterrate o asfaltate, sentieri agevoli) ti consiglierei gli scarponi bassi che hai: sono sicuramente più comodi e adatti, inoltre li hai già collaudati.
Buon Cammino
AndreaDB

P.S. Per caso fai il Cammino di Santiago di Compostela?

Ciao AndreaDB, grazie x i consigli. Il cammino che intendo percorrere insieme ad un amico è quello da La Verna (vicino Chiusi) ad Assisi. Contiamo di andare a metà Luglio. Se ti interessa poi ti facciamo sapere come è andata.
PS. complimenti x il sito, è "fichissimo. Yuri.

Ciao yuri, io sono di Foligno (vicino ad Assisi)...
quello che ti posso dire è che per il terreno che andrai ad affrontare gli scarponcini bassi e collaudati sono sicuramente migliori rispetto ad una "novità" non collaudata.
il mio consiglio ...io trovo IMPORTANTISSIMO portarsi del bostik o mastice universale...una volta mi è capitato che le suole delle scarpe mi si staccassero...ero in montagna a circa 1400 metri...la strada era semplice ma per scendere è stato un inferno (senza suole le scarpe scivolano in maniera indecente!!!)

quindi occhio! ^_^