Ciao a tutti,
ho trovato molte discussioni che parlano di bastoncini, tarp, poncho e simili ma non ho ancora trovato il messaggio che fa per me
Vi racconto la mia storia:
Mi sono appassionato al tarp in vendita da deca immaginandomi dentro di lui in modalità "rifugio", leggendo questo forum ho visto che poncho con occhielli + bastoncini da trekking funge da rifugio ottimamente.
Io ho un poncho della scout tech senza occhielli e pensavo di comprarne uno dell'esercito italiano.
Nello stesso tempo ho pensato di comprare i bastoncini per ovviare ad un problema di schiena provocato in un'incidente sull'etna, quando faccio sforzi con la schiena mi viene da parlare in aramaico antico..
Ora i dubbi amletici:
è meglio un tarp o poncho + bastoncini?
i bastoncini vanno bene per il mio problema di schiena? (mi fanno male le vertebre subito sopra l'osso sacro)
il poncho E/I va bene o meglio altro?

che ne pensate di questi bastoncini? --->Bastoncini Ferrino - Totem - 23.20EUR : Servolare17 STORE • Natura Sport e Avventura

grazie in anticipo e scusatemi per le troppe domande, scusatemi se ne avete già parlato ma sto cercando una risposta chiara e decisa ai miei dubbi

Cristian.

io ho acquistato da deca i bastoncini forclaz 300 e sono veramente robusti e cmq leggeri e ben regolabili.....22 euro......

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i "miei" monti nebrodi....http://www.parcodeinebrodi.it/

i bastoncini ti danno una mano in fatto di forza e spinta in salita e scarico delle forze in discesa...non so però che effetti possono avere sulla schiena anche perchè penso dipenda dal tipo di infortunio che hai avuto...
i dolori alla schiena possono essere procurati da moltissimi fattori...

una lesioncina all'osso sacro e le prime 2 vertebre un pò per i fatti suoi..dopo alcune terapie mi è rimasto il solo dolore dagli sforzi (probabilmente un problema di muscolatura di quella zona) pensavo che con i bastoni, mantenendo meglio l'equilibrio, sarebbe una cosa buona e giusta.
Il 2° fine dei bastoni sarebbe quello di usarli come "pali" per un rifugio di emergenza fatto con il poncho (pensavo a quello militare con occhielli, se ne conoscete di migliori è meglio), che ne pensate?

I bastoncini scaricano peso sulle braccia e sulla parte alta del busto, togliendo carico alle gambe, non so se il tuo problema è di carico o di movimento. In molte situazioni sono utili per mantenere l'equilibrio e in questi casi sicuramente troverai giovamento. Visto che si parla di vertebre immagino che tu abbia già fatto un giro dall'ortopedico prima di fare un giro da Decathlon.

Ciao
Matteo

lascia stere il tarp del deca...pesa un casino.

piuttosto un poncho con occhielli....sono tutti uguali....uno vale l altro. io ne ho sia scout che militari...alcuni sono in ripstop (si strappano meno)...ma in sostanza non cambia nulla

Più che al tarp, penserei PRIMA alla salute della schiena....
I bastoncini ti aiuterebbero a smorzare più proficuamente il carico che, altrimenti graverebbe sulle tue vertebre.
Non dimenticare di utilizzare anche un ottimo zaino e non strafare con il peso....
Tieni presente che freddo, umidità e posizioni errate del corpo sono nemici del mal di schiena; quindi copriti bene e scegli un materassino comodo.
Ciao, MAurizio

Grazie a tutti per le risposte
Per la schiena sto cercando di risolvere il problema con altre terapie, i bastoni mi serviranno a non forzare eccessivamente una zona delicata aiutandomi con l'equilibrio o come piccolo sostegno in caso di fatica (da quello che ho caito sono ottimi per questo).
Per il poncho cercherò di bilanciarmi sul peso, mi hanno detto che quelli militari pesano un'accidenti ma penso che il peso sia in proporzione alla qualità (giusto?).
Purtroppo agli scout non usiamo equipaggiamenti chissà che per le nostre escursioni.. usiamo poncho pvc che non è altro che un pezzo di plastica addosso, niente bastoncini etc etc infatti su questo punto sono abbastanza ignorante
Materassino ho optato agli autogonfianti quechua compreso nello sleepin'bed (ho comprato il tutto in uno per i campi) e per il trekking il saccoletto ultralight che pesa 680 gr e svolge egregiamente il suo lavoro.

Dei bastoncini totem della ferrino che ne pensate? so che la ferrino fa buoni prodotti ma di bastoncini non ne capisco niente e non so come possano essere i loro "totem" (avendoli trovati a 23 euro la coppia li metterei prima di quelli di decathlon)

se hai la possibilità prenditi il poncho della scout tech...è rip stop, ha gli occhielli e non costa molto.
quelli militari cambiano ben poco.(ci sarebbero quelli in goretex ma non ha senso prenderli...son troppo delicati)
tra i bastoncini della ferrino da te proposti e quelli del deca non ci sono differenze...sempre roba made in cina è!

Ciao, come consiglio lascia stare i bastoncini con schock absorber o similia varia, specialment ein discesa, magari su uan cresta affilata l'effetto "mollo" del bastone non ti crea una sensazione di sicurezza, come avessi il fango sotto le scarpe mentre arrampichi e cosi tendi a irrigidire il corpo ancor adi piu senza lasciare andare il peso sulle braccia....a me avevano regalato una coppai di amici dei superbastoncini in fibbra di carbonio kevlar manico in sughero di una marca svedese? Ikia? Ikaia? boh.....ho dovuto venderli su e-bay di corsa perchè non li reggevo piu...anche l'impugnatura in "sughero" non mi sento di consigliarla, fosse sughero vero ok, ma è un impasto di sughero legato con colle, resta liscio come quelle in gomma e mi si parla di allergie possibili verso queste colle....io ho preso dei Salewa leggerissimi, con manico in una spece di gomma morbida al tatto vellutino, assorbe il sudore, la cinghietta è imbottita sopr apercui la usi attivamente caricandoci del peso anche sul polso in discesa e in piano quando vai spedito (non dico nordic che va beh per me p troppo eheeh)il costo al negozio era sui 30eur.....ovviamente punta in widia set di anelli a VITE per neve etctcc, ho scritto a vite maiuscolo perchè un'altro problema, spece di quelli deca è che sono a incastro e perderli è un attimo...

Bastoni ho comprato dei Fizan Horizon con sistema antishock on-off in modo da provare questo famoso antishock e rimuoverlo quando può dare fastidi.
Ho optato per i fizen anche per il sistema di bloccaggio che ho visto essere il migliore in circolazione e sopratutto perchè è interamente made in Italy.
Li ho presi a 35 euro, alla fine con i quechua avrei speso di più con tappini in gomma e varie ed ho pure 3 anni di garanzia
Come poncho vorrei capire la differenza tra quello EI e lo scout tech (ferrino todomodo)..peso, resistenza, lunghezza etc etc
Penso all'ei perchè ho la possibilità di comprarlo a mooooolto meno rispetto ai 30 euro dello scout tech.

ps ri-grazie mille per i suggerimenti, se sapessi come si fa metterei quanche ringraziamento alle risposte.

Non so quanto male ti faccia la schiena, ma dubito fortemente che lo allevierai con i bastoncini, piuttosto comprati una buona fascia lombare.

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L'ultima frontiera tecnica dei bastoncini da trekking è... LIDL!

Fibra di carbonio, poco più di 100 gr. di peso, impugnatura lunga per cambiare posizione su pendii erti e in caso di neve, rotelle a vite, parapunta... 27,90 euro la coppia!

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"Non cercate nel monte un'impalcatura per arrampicare, cercate la sua anima" (J. Kugy). - RRM Alfa 02 -

se sei indeciso sul Tarp e già possiedi un poncho puoi provare a mettere gli occhielli al poncho ( in ferramenta li trovi a 3/4 € ), cosa che comunque non pregiudica il poncho e ti da la possibilità di fare una prima esperienza su cui basare l'acquisto successivo. Io per ora ho fatto così. in merito alla schiena non me la sento d dare consigli perchè non sono preparato, ma concordo con chi ha scritto che una buona fascia ti aiuterebbe ( ma forse gia la usi...).
ciao