ciao prof, se posso permettermi di darti un consiglio io eviterei di cercare di arrivare in cima ad un 6000 senza pasare prima per "altezze" intermedie...
per di più se vieni da un grave problema fisico come il tuo...
mi spiego meglio: in genere qualunque persona riesce ad arrivare intorno ai 2500/3000 metri senza grandi problemi, ovviamente siamo tutti diversi e può succedere che io mi debba fermare a 2300 come tu possa arrivare tranquillamente a 3500 senza nessun acclimatamento, il fatto però è che se non hai mai provato prima non puoi sapere qual'è il tuo limite e come reagirà il tuo fisico.
per farti un esempio pratico io, in un lungo viaggio in sud america, sono arrivato a sfiorare i 5000 (4970 mt. per la precisione) e ho avuto (fortunatamente) sono un leggero mal di testa passando nel giro di un giorno dai 2300 ai 3900 (il mal di testa l'ho avuto solo la prima notte) mentre tra i miei compagni di viaggio c'è stato anche chi è dovuto andare in ospedale, o anche chi solo il passaggio sui 5000 (era un passo obbligatorio prima di scendere sui 4000...) gli ha comportato gravi problemi respiratori quale la mancanza di ossigeno.
sempre per esempio io prima del viaggio ero stato sulle dolomiti a quota 3000 proprio per vedere come avrei reagito all'altezza, mentre io non ho avuto nessun problema la mia compagna dell'epoca era già in grave crisi e faceva molta fatica solo a camminare in evidente fame di ossigeno...
quindi ritornando al punto a mio parere dovresti cominciare con altezze inferiori e, in caso di problemi, mettere in conto anche un periodo di acclimatamento.

per informazioni puoi anche sentire la trekking international di milano (quelli di overland) in quanto sono espertissimi, tra le altre cose, del kilimangiaro...
il buon beppe tenti credo abbia perso il conto di quante volte vi è salito in cima...

capisco che possa essere difficile e/o dispendioso ma pensa a come reagiresti se, arrivato sul kilimangiaro dopo tanti soldi e fatica spesi, dopo poca strada ti ritrovassi impossibilitato a proseguire (che ne so magari a 4000/4500 metri per esempio) perchè vittima di mal di montagna o di qualsiasi altro problema di preparazione...
un conto è spendere qualche centinaia di euro investendoli in benzina (o anche in treno) e tempo per vedere come si reagisce all'altezza partendo dal gran sasso e magari continuare con monte bianco, un conto è spendere subito migliaia di euro e magari buttarli nel nulla...
metti (sempre per ipotesi, ti auguro ovviamente di raggiungere tutti i tuoi obiettivi) che hai già problemi sul gran sasso: in questo caso avresti perso pochissimo tempo e pochissimi soldi, o anche avere problemi sul bianco, certo ti sarebe costato di più ma di sicuro sempre meno che rinunciare una volta arrivato in africa...
senza contare poi la preziosa esperienza ed il preziosissimo allenamento, visto che scrivi di non essere poi molto esperto di alta quota...
secondo me dovresti progredire per gradi e in molto più tempo, considerando che la fine del mondo è ancora lontana arrivare sul kilimangiaro il prossimo anno o quello dopo non cambierebbe molto, o meglio, cambierebbe sen'altro in positivo potendo affrontare una montagna ardua con molta più esperienza e allenamento.
poi sei libero di fare come preferisci, il mio è un consiglio spassionato che darei ad un amico...

non hai idea di quanto ti capisca...
proprio domenica scorsa ho pensato che il mio ginocchio cedesse di brutto dai dolori che avevo...
so già in cuor mio che dovrò rinunciare a molte cose ma non riesco ad accettarlo.
e per un giramondo come me è davvero una tortura!!!
un in bocca al lupo quindi e se hai bisogno di consigli chiedi pure, questo forum fortunatamente è pieno di persone preparate e competenti.

anzi...il post è vecchio! com'è andata????

uuuhhhhh che rintronata che sono occhio a invitarmi che poi io vengo
sono già stata in africa e per un po' volevo cambiare, altrimenti molto interessante la proposta

the prof, ti ho inviato un messaggio in pvt. Io ci sto...
ciao e contattami