Il primo metodo é quello che ritengo . . . classico e lo uso in maniera didattica (quando lo devo spiegare a qualcuno). Comunque é valido quando la fune non é in tensione e si é "comodi".
Nel caso invece di bolina fatta su di sé per vincolarci ad una cima la tecnica é giustappunto la seconda vista e la si puó eseguire facilmente con una mano.
Da notare che il "cappio" é quello stesso che si ritrova per:
1) realizzare un
paranco (o mettere in tensione una corda)
2) realizzare una scala a pioli
ciao
Come fare il nodo Bolina 
......indispensabile per tutti i "marinai" e non.....
