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Se il tuo sogno è salire da Fara San martino non la vedo proibitiva. Sebbene ci sono 2353 mt di dislivello ,sono ben spalmati. Io con un mio amico l'abbiamo percorsa (anni 90) partendo nel pomeriggio impiegando più o meno cinque ore ,siamo arrivati in vetta con la lampada frontale e dormito...

Per i consigli quoto quanto ti hanno già consigliato, volevo aggiungere per chi fosse interessato a percorrerla alcune info . La direttissima ,percorsa ieri (23/07/2021) è stata interessata da segnavia diversi dai soliti triangoli verdi ora sostituiti con rosso /bianco/rosso n° 104 .Questo...

sarei intenzionato a salire questa stupenda montagna a metà mese (Luglio), giorno da stabilire perchè sono solo e prima di andare per ferrate dolomitiche volevo cimentarmi in quella che vorrei fosse la mia prima vetta over 4000. Se qualche gruppo si è gia formato per quel periodo sarei...

Cordoglio alla famiglia del mal capitato. Quando si leggono queste notizie è sempre meglio aspettare prima di commentare tanto sono scarse le notizie. Tenuto conto che sono giornalisti non sempre preparati in tema di montagna, discorso diverso per le notizie pubblicate su montagna tv. Come ha...

AGGIORNAMENTO GR 20 2018 Rientrato il 27 giugno dalla Corsica dopo aver effettuato in solitaria (si fa per dire) la traversata da Nord Ovest a Sud Est dell'isola,180 km per 13000 mt di dislivello in 11 giorni, posto qui per coloro che sono interessati le novità di questo stupendo trekking. Sono...

Grazie!!!!

ringrazio tutti per essere stati esaustivi,ad ogni modo avevo già scaricato openmapmtb.org e base camp su suggerimento del grande Drago,compagno di tante avventure. Il fatto è che le igm con ozi sono impareggiabili se si vuole creare un tracciato fedele al terreno.Grazie ancora!!!

"Le grandi passioni sono malattie disperate.Ciò che potrebbe sanarle è proprio ciò che le rende pericolose" Goethe

"Le grandi passioni sono malattie disperate.Ciò che potrebbe sanarle è proprio ciò che le rende pericolose"

Ciao a tutti dopo un periodo di letargo sono ritornato in attività e dopo aver acquistato un nuovo Gps (GArmin 64s) il mio Etrex Vista HCX si è rotto :( vengo a chiedere lumi a chi lo utilizza da tempo. Ho letto qui qcsa di inerente ma datato quindi espongo il mio problema. Con il precedente...

carenza di b12 Grazie per aver postato questa interessante osservazione,Da anni prendo una pasticca della Solgar Vita B12 al giorno,al mattino a digiuno,sono donatore di sangue e non ho mai accusato disturbi. Alla prossima donazione che farò ho già preventivato il controllo sui livelli della...

Bellissima escursione,ben illustrata;-) ciao Maurizio a presto! Filippo

Ringrazio Guido per aver segnalato questo antico rimedio e ne posto qui come si prepara:La mela chiodata Scritto da Dr SM Francardo Venerdì 13 Ottobre 2006 12:50 Fin dal Medioevo le persone che necessitavano di ferro si cibavano di mele nelle quali erano stati inseriti dei chiodi; gli...

sentito parlare degli effetti benefici dei SEMI e ALGHE? Non aggiungo quanto già esaustivamente "esplorato",però se ancora non se ne è parlato .o non ne ho seguito la discussione,porto la vostra famelica curiosità sui semi. Importante il loro apporto proteico,non faccio qui il lungo elenco ma...

Dati Data: 23 Giugno 2012 Regione e provincia: Toscana Località di partenza: Forno Località di arrivo: Val Serenaia( ex rifugio Donegani) Tempo di percorrenza: 6ore Chilometri: ---------- Grado di difficoltà: Difficile Descrizione delle difficoltà: Periodo consigliato: Maggio/Giugno...

Voglio il movimento, non un'esistenza quieta. Voglio l'emozione, il pericolo, la possibilità di sacrificare qualcosa al mio amore. Avverto dentro di me una sovrabbondanza di energia che non trova sfogo in una vita tranquilla. Tolstoj ha tradotto in parole il mio pensiero al presente:ginn...

La ragione di quella base di partenza è motivata dalla possibilità di visitare le mura ciclopiche, quindi tornando sui propri passi si calca un picco con belvedere su S.Felice Circeo e dalla strada che porta alle antenne si segue il filo di cresta. Qui è possibile seguire il sentiero segnato...