Risultati della Ricerca

  1. B

    camminare in discesa

    Beh, va come un missile! Certo non in stile escursione... Comunque guardando loro c'è da imparare, l'importante per me è cercare di proporzionare il rischio alle reali capacità personali.
  2. B

    camminare in discesa

    Grazie. Meglio evitare di spaccarsi la faccia...
  3. B

    camminare in discesa

    ...certo che oggi ho i quadricipiti di legno!
  4. B

    camminare in discesa

    Ciao, ho messo insieme un bel po' di consigli e oggi ho provato a metterli in pratica: un altro mondo! Sentiero di pietre non mobili, reso scivoloso dal bagnato, più di 800 m di dislivello negativo:quasi DIMEZZATO il tempo di discesa, niente storte o cadute. Forse un caso. Comunque, gambe...
  5. B

    camminare in discesa

    Per favore, spiegami come si scende da "manuale"!
  6. B

    camminare in discesa

    Per adesso ho fatto solo quella con il tondino. Ho letto da qualche parte che è meglio ma non so.
  7. B

    camminare in discesa

    La sto usando e infatti l'equilibrio migliora parecchio; anzi forse sarebbe utile anche senza essere infortunati. Il problema che il dolore non e' ancora passato del tutto.
  8. B

    camminare in discesa

    Infatti! Oggi ho visto, anzi mi ha sorpassato in discesa, un signore di una certa eta', non vestito da trekker fighetto ma un po' naif, che scendeva esattamente a questo modo. Io ho iniziato ad imitarlo e le cose sono andate decisamente meglio. Ad un certo punto mi sono trovato quasi di corsa...
  9. B

    camminare in discesa

    secondo me la scarpa un po' più lunga ci vuole, ma forse nel suo caso basterebbe una soletta che alzi un po' il piede "stringendo" la pianta.
  10. B

    camminare in discesa

    Ciao e grazie, non sono interessato alla corsa ma portavo ad esempio i trail runner perché in discesa vanno fortissimo e con scarpette da ballo... Io uso scarponi abbastanza alti (con due ganci come mi consigli) ma a volte non bastano, soprattutto se hai avuto traumi alle caviglie. Anche dopo...
  11. B

    camminare in discesa

    Non conosco, se non di vista, il nordic walking. Io parlo di sentieri ripidi e pieno di pietre. Ogni tanto vedo qualche trail runner scendere come un missile e con delle scarpette da 2 etti che mi sembra che abbia una tecnica particolare: vedo che fanno passi molto corti ma veloci, sembra quasi...
  12. B

    camminare in discesa

    Si ma a volte mi sbra peggio.
  13. B

    camminare in discesa

    Ciao, non so voi ma io sento tantissima gente che trova piu disagevole la discesa di un sentiero che la salita. Io sono uno di questi, soprattutto dopo che ho avuto un problema di frattura e distorsione caviglia. Qualcuno di voi sa esiste una tecnica per camminare in discesa su sentiero molto...
  14. B

    Ma perchè vai a fare malavita per giorni in montagna?

    ... A parte quelli posteggiati sull'Aurelia (la statale) con il tavolino ad 1 mt dalle macchine che passano!
  15. B

    Ma perchè vai a fare malavita per giorni in montagna?

    Mah, io non pensavo di essere in una discussione così profonda e piena di riflessioni... io mi limito a dire che in montagna ci sto bene e che molti non riescono a capitolo, forse neanche ci provano! Comunque anch'io penso che la questione ecologia ad ogni costo sia un'ipocrisia.
  16. B

    Varie Liguri da Ponente a levante, fatevi da parte

    Ho visto i MEINDL himalaya e mi sembrano scarponi validi (non li ho ancora provati) e ne parlano tutti bene, soprattutto per la qualità'. Tu come ti sei trovato con meindl? Visto che usi i ramponi volevo chiederti: ti capita spesso di usarli anche sulle nostre montagne? io volevo prendere anche...
  17. B

    Varie Liguri da Ponente a levante, fatevi da parte

    Ciao, visto che i nostri percorsi "dietro casa" sono simili, volevo chiedervi una cosa: che scarponi usate in inverno? Fino ad ora uso sempre i miei la sportiva Tatango che sono scarponcini trekking non pesantissimi ma, visto che in inverno il freddo e la neve arriva anche dalle nostre parti...
  18. B

    Ma perchè vai a fare malavita per giorni in montagna?

    Ciao, io rispondo che mi piace il rumore della montagna. Vedo che rimangono un po' zittì facendo finta di sapere quale sia il rumore che sentì in montagna... Poi a chi me lo chiede parlo un po' del meraviglioso silenzio che c'è!
  19. B

    Varie Liguri da Ponente a levante, fatevi da parte

    Rispetto a Sestri è a ponente??????
  20. B

    Varie Liguri da Ponente a levante, fatevi da parte

    Eccomi dal ponente
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