Io ho problemi di cervicale... li ho usati la prima volta perchè avevo una tent pole. ho scoperto che riduce alla grande folmicolii e fastidi e ora li utilizzo sempre. e quando faccio giretti dove non mi oso portarli, alla fine mi mancano. anzi, mancano alle mie ernie cervicali.I consigli che ti sono stati dati sono ottimi.
Volevo solo aggiungere uno spunto: prendi un buon paio di bastoncini da trekking e cerca di scoprire come si usano in modo proficuo.
Sembra poco, ma già togliere il peso delle braccia alle gambe alla lunga potrebbe non essere da sottovalutare.
Salve a tutti! Ci siamo. Il 10 si parte.
Peso attuale 102. Quei 10 kg li sento tutti. Zaino sui 9-10kg a seconda del quantitativo di acqua. Credenziale fatta. Biglietto treno pullman per avvicinamento alla partenza presi. Vi terrò aggiornati. Grazie a tutti per il supporto e gli ottimi consigli.