sui piedi ho sempre caldo e inizio a sudare dopo 5 minuti, anche in pieno inverno. Il risultato è che tendo a fare condensa nelle pause al freddo. Sopporto bene, specie se poi mi rimetto in moto, ma è fastidioso.
Ho anche io il tuo problema!
Ahimè, ti dico che non risolverai mai del tutto il problema perchè in pratica produciamo più calore/sudore di quello che uno scarpone riesce a smaltire e quindi quello che resta dentro lo scarpone necessariamente bagna l'interno, quindi calze e - in certi casi - anche la tomaia.
Questi i miei consigli:
- Evita le calze in misto cotone, perchè il cotone si inzuppa subito (basta poco) e da bagnato perde ogni potere isolante, quindi porta a sentire prima il freddo ai piedi.
- La lana è una buona fibra, perchè assorbe molta umidità ma conserva discreto potere isolante (e così ritarda sulla pelle la sensazione di bagnato freddo); resta però il fatto che le calze in lana si inzuppano molto, quindi se ti fermi a lungo potresti sentire freddo e comunque la sera in rifugio impiegheranno del tempo per asciugarsi (occhio se dormi in tenda).
Io però mi trovo meglio con calze in sintetico: poliestere-polipropilene (con PP in percentuale variabile) oppure meglio ancora in polipropilene al 100%. Le calze in 100% PP sono un po' più ruvide di quelle in misto PE-PP, ma sono in assoluto le più permeabili al vapore (quindi al sudore).
Queste fibre sintetiche sono chimicamente idrofobiche, quindi assorbono poca acqua (in particolare il polipropilene) e rispetto alla lana si inzuppano molto meno e si asciugano molto prima, inoltre conservano buon potere isolante anche da bagnate.
Il PP in particolare è anche di suo abbastanza ostile agli odori (similmente o forse anche meglio della lana).
Io per fortuna non avendo un sudore odoroso, tendo ad avere meno problemi della media ad ascelle e piedi, ma siccome odio visceralmente puzzare anche solo leggermente, sto molto attendo a curare l'igiene e ti assicuro che ce la si fa efficacemente. PEr i piedi bastano pochi accorgimenti:
- lavare regolarmente i piedi: se durante un trekking a sera non puoi lavare i piedi, vedi di avere delle salviette igienizzanti (quelle con antibatterico, non le semplici profumate) per pulire i piedi.
- cambiare le calze: in camminate di più giorni, cambia le calze ogni giorno o al massimo due (lavale in un torrente o in rifugio).
- quando prevedo sudate abbondanti (quindi in estate soprattutto) o gite di più giorni con scarsità di acqua, mi porto una crema particolare, che uso sia sotto le ascelle sia sulla pianta dei piedi e che è efficacissima nel prevenire gli odori: "Byly farma cream". E' un piccolo tubetto, che puoi portare comodamente nello zaino. La metto dopo essermi lavato, ogni giorno.
https://www.amazon.it/Deodorante-Byly-farma-Crema-30-ml/dp/B0041MFFZ8/ref=sr_1_1?adgrpid=120186614329&gclid=CjwKCAiA1aiMBhAUEiwACw25MZE4BTnKNOIE3iBQPJEr2lIkEOfClkRkSLrFCvxtiStJoncEfhwTTBoCzXQQAvD_BwE&hvadid=497064497737&hvdev=c&hvlocphy=1009008&hvnetw=g&hvqmt=b&hvrand=12370927907187500949&hvtargid=kwd-829592014227&hydadcr=4328_1708937&keywords=byly+farma&qid=1636456091&qsid=259-5395102-9422027&rdc=1&sr=8-1&sres=B0041MFFZ8,B07C25X3K2,B00XAIY5L4,B085G3M58D,B00E4L2UK4,B0178HS1VW,B00XAIYHLM,B00XAIYKG4,B00XDWWA00,B01CYYZ8MO,B01ITP9FIK,B00XAIYVHC,B01MCRCKGH,B01LW5IH7K&srpt=BODY_DEODORANT
Risultato: mai avuto scarponi che puzzano!
Visto che si è parlato di Mico, ad esempio queste sono valide:
https://www.mico.it/it/shop/47-calza-ski-touring-light-weight-extra-dry.html (34% è in PP) oppure questa in cui la percentuale di PP sale al 47%
https://www.mico.it/it/shop/210-224...-x-performance.html#/1-taglia-s/30-colore-160
Calze 100% PP le puoi trovare qui:
https://www.liod.it/it/54-piedi oppure qui
http://www.nilak.it/it/calze.html