Penso tu intenda da Staffal (Gressoney) a 1.800 metri
se è così dipende da come ti arrangi per la notte se tenda o ti appoggi ai rifugi, e dal tuo allenamento.
è comunque durissima, ma potresti farla in due giorni a salire e due a scendere, oppure tre + due salendo con calma.
Puoi fare appoggiandoti a rifugi e bivacchi:
1° giorno: Staffal (1800) - Rifugio Mantova (3.498) è una bella sfacchinata, tenendo anche conto dello zaino pesante
2° giorno: Mantova (3.500) - Capanna Margherita (4.554)
oppure per acclimatarti meglio puoi spezzare ulteriormente
2° giorno: Mantova (3.500) - Bivacco Giordano (4.167) sulla cima del Balmenhorn
3° giorno: Bivacco Giordano (4.167) - Capanna Margherita (4.554)
Se invece vai in tenda ti puoi gestire un po' come vuoi, ma hai molto peso in più sulle spalle per una gita molto faticosa di per se.
Non so la tua esperienza sui 4.000, ma dopo 3.500 la quota si sente e eccome, la fatica è doppia se non tripla.
PS senti il
@kima che voleva fare anche lui una pazzia del genere.