Varie allenamento del sabato

Parchi della Lombardia
Parco delle Orobie Bergamasche
Data: 22-3-14
Regione e provincia: Lombardia , Lecco
Località di partenza: Erve
Località di arrivo: Erve
Tempo di percorrenza: 2h 20m
Chilometri: 10
Grado di difficoltà:
Descrizione delle difficoltà:
Periodo consigliato:
Segnaletica:
Dislivello in salita: 900
Dislivello in discesa: 900
Quota massima: 1400
Accesso stradale:
Traccia GPS: anello Magnodeno by m-s-74 at Garmin Connect - Details


oggi corsetta sul "mio" Resegone .... domani pero' allenamento lungo :)


a.jpg
b.jpg
c.jpg
fuori dal Pra di rat
d.jpg
incontri
e.jpg
f.jpg
cartello traversata bassa al Magnodeno
g.jpg
autoscatto
h.jpg
l.jpg
passo Fò
m.jpg
n.jpg
inizio cresta della giumenta
o.jpg
p.jpg
q.jpg
r.jpg
s.jpg
u.jpg
v.jpg
z.jpg
za.jpg
zb.jpg
zc.jpg
ze.jpg
zf.jpg
compagni di strada
zg.jpg
zh.jpg
Magnodeno
zi.jpg
zm.jpg
zn.jpg
 
Ultima modifica di un moderatore:
Innanzitutto grazie x la condivisione e delle foto.

Stavo seguendo con interesse la possibilità di raggiungere il Magnodeno da Erve,
tempo fa mi ero fatto Erve-Capanna Monza-Passo del Fò e relativa madonnina poco sopra che ha vista su Lecco.

Ma ora che ho visto che per il Magnodeno ci sarebbero delle catene rinuncio senza problemi, ho imparato che preferisco arrampicarmi con le mani sulla roccia piuttosto che fidarmi delle catene, che a volte non sono per niente tese, e questo non mi rassicura per niente.
Peccato. :)
 
Me lo sono sempre chiesto, chi pratica trail running corre o cammina veloce?
Mi sorge il dubbio dai bastoni :D
io ho visto gente (che mi superava :biggrin: ) correre e stringere i bastoni
ben sotto l'impugnatura, a metà della prima 'falange' del bastone,
ed usarli solo per aiutarsi nel equilibrio e per sorreggersi in momenti di bisogno, e basta
:unsure:
 
Innanzitutto grazie x la condivisione e delle foto.

Stavo seguendo con interesse la possibilità di raggiungere il Magnodeno da Erve,
tempo fa mi ero fatto Erve-Capanna Monza-Passo del Fò e relativa madonnina poco sopra che ha vista su Lecco.

Ma ora che ho visto che per il Magnodeno ci sarebbero delle catene rinuncio senza problemi, ho imparato che preferisco arrampicarmi con le mani sulla roccia piuttosto che fidarmi delle catene, che a volte non sono per niente tese, e questo non mi rassicura per niente.
Peccato. :)
Le catene non devono essere tese ...

Puoi fare a meno di usarle ... :)
 
Ultima modifica:
Me lo sono sempre chiesto, chi pratica trail running corre o cammina veloce?
Mi sorge il dubbio dai bastoni :D
Nello skyrun i bastoni li usi solo nei pendii ripidi in salita , dove cammini di buon passo e ti aiuti ... mentre in piano , e in salita i bastoni li tengo in mano , uno per mano per bilanciarmi ... in discesa difficilmente li uso ...

Ah , e i lacci per i polsi , li smonto e li butto appena comprati i bastoni ;)
 
Ultima modifica:
i lacci per i polsi , li smonto e li butto appena comprati i bastoni ;)
:rofl: del tipo: 'e questi a cosa servono?' :lol:



Le catene non devono essere tese...
eh bhe, ma se sono 'penzolanti' va da sé che trovo più sicuro infilare le mani in una spaccatura nella roccia, almeno quella non è ballerina

Puoi fare a meno di usarle ... :)
infatti quando ho fatto la Grignetta, dove non sapevo di trovare qualche catena,
quelle 2o3 che ho trovato le ho snobbate.
(prima c'ho provato eh :biggrin:, ma siccome la sensazione di precario non m'è piaciuta... ho infilato subito la mano tra le rocce :oops:)

:):D
 
Bravissimo!!! Fai bene a postare le tue uscite, io sto iniziando ora ad entrare nel mondo trail ed è stupendo. Vedere le uscite altrui mi dà la carica!
In campagna, i sentieri a me così familiari , cambiano totalmente forma quando anzichè camminarci sopra li affronto correndo !!!
E' uno sport magnifico ricco di fatica e soddisfazioni!
 
Bravissimo!!! Fai bene a postare le tue uscite, io sto iniziando ora ad entrare nel mondo trail ed è stupendo. Vedere le uscite altrui mi dà la carica!
In campagna, i sentieri a me così familiari , cambiano totalmente forma quando anzichè camminarci sopra li affronto correndo !!!
E' uno sport magnifico ricco di fatica e soddisfazioni!
Discùtine un po' con l'utente Speleoalp :lol:

Per Mauro: mi sfugge il senso delle scarpe ai piedi fotografate dall'alto :lol:o_O:mumble:
 
Il senso è che sono delle ottime La Sportiva!!!!!!
Io uso le Salomon speedcross 3
Beh, pochi meglio di me possono confermare che l'aggettivo "ottimo", per le scarpe, ha una valenza e un significato tutto suo, legato in modo indissolubile alla SINGOLA persona che le indossa.

Sono "ottime" semplicemente quando calzano come un guanto, a prescindere da marche e modelli (ovviamente a partire da una soglia qualitativa minima).

Su scarpe "oggettivamente" ottime ma "soggettivamente" pessime ci campano schiere di ortopedici :lol:

Ciao
 
Sicuramente non sono tra i pochi meglio di te ma il mio aggettivo "ottime" era proprio riferito alla qualità della scarpa, non alla calzata dato che questa informazione la può solo dare Mauro! La Sportiva utilizza materiali e tecnologie sicuramente di alta qualità rispetto a marche più economiche.
Le altre considerazioni sono sicuramente condivisibili e risapute tra chi frequenta il mondo della corsa!
 
Che c.ulo che hai ad avere una montagna cosi' (il Resegone) a due passi da casa!!:)
Ci puoi fare escursionismo, alpinismo, arrampicata, vie ferrate, skyrunning etc etc...
Davvero una gran bella montagna, da frequentare sia come "mezzo" (allenamento per roba ancora piu' seria) che come "fine" (dato che di roba seria al Resegone ce n'e' pure troppa) :si:
 
Che c.ulo che hai ad avere una montagna cosi' (il Resegone) a due passi da casa!!:)
Ci puoi fare escursionismo, alpinismo, arrampicata, vie ferrate, skyrunning etc etc...
Davvero una gran bella montagna, da frequentare sia come "mezzo" (allenamento per roba ancora piu' seria) che come "fine" (dato che di roba seria al Resegone ce n'e' pure troppa) :si:
vero , hai ragione , c'e' di tutto e di piu , son piu complete le Grigne , ho 20 minuti in piu di auto , a Erve con 15 minuti me la cavo :biggrin:

non e' tanto che mi sono avvicinato allo skyrun , mi piace un sacco , anche se in inverno ramponi e picozze ogni tanto una spolverata gliela do :)

riguardo alle scarpe che mi chiedevano , di LaSportiva ho due scarponi da alpinismo , scarpette ( Jekyll ) da arrampicata e un paio da avvicinamento ( ormai distrutte ) , ho voluto provare Salomon , mai piu !! non mi trovo per niente come calzata e come tenuta , con quelle della foto ( WildCat 2.0 ) mi trovo benissimo , leggere quanto basta , pianta stretta e con un grip decente , l' unica cosa non ha protezioni da rocce sui fianchi , ma fra poco dovro cambiarle e vorrei provare le Ultraraptor ( sempre LaSportiva ) , stessa suola e calzata ma con le bande laterali come protezioni ...
 

Discussioni simili


Alto Basso