Allenamento per escursionismo.

[andreapaiola]

Preferisco allenarmi andando in montagna

 

[Wombat]

Preferisco allenarmi andando in montagna

Avercela la montagna a due passi da casa...

 

[Jk74]

Per noi ignoranti SdC sarebbe? SadomasoC... ?

Sport da combattimento

 

[massic]

Io ho preso un Cecoslovacco (femmina) e faccio + di 10km al giorno minimo.
Instancabile è dir poco

In estate voglio fare un trekking di più giorni con lei.

 

[nerd]

Alla fine per un escursionista basterebbe camminare/correre su di un tapis roulant magnetico per fare dei bei passoni avanti.

Io ho un tapis roulant motorizzato. ...ci ho messo due zeppe da 10 cm davanti per camminare in salita....correre non ce la faccio,troppi dolori alle ginocchia e su uno legamenti rotti. Per lavoro sto tutta la giornata in piedi e faccio anche un migliaio di scalini ....la metà in salita e il resto in discesa,ma alľindietro. Infatti non mi stanco molto se devo camminare...