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Utente 31342
Guest
Data: 8-10 agosto 2024
Regione e provincia: Lombardia Como (ma in alcuni tratti si entra in Ticino Svizzera , occhio al roaming !)
Località di partenza: San Bartolomeo
Località di arrivo: Rifugio Menaggio
Chilometri: 68 km a Menaggio
Grado di difficoltà: EE
Descrizione delle difficoltà: tratti esposti, attrezzati etc
Periodo consigliato: estate
Segnaletica: rosso-bianca ben segnalata
Dislivello in salita: 5800
Dislivello in discesa: 6800 a Menaggio.
Quota massima: 2460
link
https://it.wikiloc.com/percorsi-escursionismo/16-20-giugno-2022-avl-alta-via-monti-lariani-105970880
https://www.caidongo.it/escursionismo/alta-via-del-lario/
Set up ho usato lo stesso della GVO https://lighterpack.com/r/dlyw3q
3.5 kg di base , 2 kg di cibo e 2 kg di acqua .
Cibo consumato : 1 kg avena , 200 gr mirtilli lidl, 250 gr twix , 300 gr snikers , 2 x 120 gr sgombro grigliato lidl , e due fettine striminzite di torta.
_______________________________________________
Sentiero
Il nome esatto è AVL Alta via del Lario , Alta via dei Monti Lariani invece è un tracciato che corre a basso,ma a San bartolomeo (come da prima foto) si intrecciano, tanti (compresa la traccia su wikiloc) scambiano i nomi, certo che chi ha dato i nomi, un pò di inventiva per non confonderle...
Ufficialmente parte da San Bartolomeo e finisce al Rifugio Menaggio o poco più sotto.
Per motivi logistici son partito da Montemezzo e ho concluso a Loveno.
Come traccia ho usato questa di base
https://it.wikiloc.com/percorsi-escursionismo/16-20-giugno-2022-avl-alta-via-monti-lariani-105970880
l'ho seguita grossomodo fino a st amate, li invece che andare verso il rif Menaggio ho preferito andare verso Breglia tramite un sentiero sulla costa, mi sembrava più panoramico .
Meteo semplicemente perfetto, sentiero perfettamente asciutto .
Sono partito giovedi mattina alle 7:30 , Sabato sera alle 19:30 ero a Breglia , grossomodo partivo alle 7-8 e mi fermavo alle 19-20 , quindi tra le 36-40 ore totali.
Dal punto panoramico appena sotto al "sasso bianco" fino alla "bocchetta di Camedo" è la parte tosta di sentiero, tutta ganda, fasciumi, pendii ermobosi tipo campo minato... Dopo c'è qualche tratto impegnativo, ma il grosso è molto più scorrevole.
Non avevo con me niente da legarmi, ci sono due tratti attrezzati :
-la ferrata del ledù è un tratto con catene molto ripido, ma non mi è sembrato cosi impegnativo da fare.
-la ferrata della schiena di Mogn che ha catene e scalini , mi è sembrata decisamente più impegnativa, fosse stata umida non mi sarei fidato a salirci senza essere legato, poi ognuno valuti, credo sia anche aggirabile allungando.
_______________________
Acqua : per nulla intendo che non ho trovato ne fontane ne pozze ne rigagnoli .
Da San Bartolomeo al Lago di Ledù
C'è una fontana alla partenza , all'Alpe Gigiai e poi credo che all'Alpe di Mezzo se c'è qualcuno nelle baite ve la da, io vi consiglio di caricarla all'alpe Gigiai , tenete a mente che dal Gigiai fino al lago di Ledù non trovate più nulla , a me sono bastati due litri d'acqua, è esposto al sole ma di solito c'è sempre vento , comunque fate i vostri conti , dall'alpe al Ledu ci ho messo 7 ore.
Dal Lago Ledu al Rifugio Jorio
Trovate acqua al lago di Cavrig , al lago di Darengo, al bivacco Zeb , all alpe di rog ho visto la fontana ma non ho provato a vedere se c'era acqua (!) ai laghi di Roggio , poi c'è una fontana appena prima di attaccare la salita verso il rifugio di San Jorio e la fontana del rifugio stesso.
C'erano anche dei fiumiciattoli nel mezzo, ma non saprei se sono attivi ogni anno o è un anomalia per l'alta nevicata .
Dal Rifugio Jorio fino alla chiesa di San Abbate.
Rigufio Jorio , una fontana vicino a delle baite sul sentiero verso somma fiume (circa 1 ora da Jorio) poi dal Rifugio Sommafiume fino alla sorgente Erba liva non c'è più nulla \ per me con 2 litri è stata pesantina , poi trovate una fontana appena prima di San Abbate, ma quando scendete dal sentiero la vedete.
_______________________________________________
In conclusione
E' stata tosta farla in tre giorni , ma una grossa soddisfazione, fisicamente mai avuto problemi alle ginocchia sintomo che tutto l'allenamento di rinforzo è servito , credo che se mi fossi allenato anche a camminare ( 30 km da inizio anno... contro 8000 km in bici ...) avrei reso meglio e faticato meno , ma come già detto camminare non è la mia passione.
Qualche foto poi metto la cartella e se esce qualcosa monto un video...
Regione e provincia: Lombardia Como (ma in alcuni tratti si entra in Ticino Svizzera , occhio al roaming !)
Località di partenza: San Bartolomeo
Località di arrivo: Rifugio Menaggio
Chilometri: 68 km a Menaggio
Grado di difficoltà: EE
Descrizione delle difficoltà: tratti esposti, attrezzati etc
Periodo consigliato: estate
Segnaletica: rosso-bianca ben segnalata
Dislivello in salita: 5800
Dislivello in discesa: 6800 a Menaggio.
Quota massima: 2460
link
https://it.wikiloc.com/percorsi-escursionismo/16-20-giugno-2022-avl-alta-via-monti-lariani-105970880
https://www.caidongo.it/escursionismo/alta-via-del-lario/
Set up ho usato lo stesso della GVO https://lighterpack.com/r/dlyw3q
3.5 kg di base , 2 kg di cibo e 2 kg di acqua .
Cibo consumato : 1 kg avena , 200 gr mirtilli lidl, 250 gr twix , 300 gr snikers , 2 x 120 gr sgombro grigliato lidl , e due fettine striminzite di torta.
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Sentiero
Il nome esatto è AVL Alta via del Lario , Alta via dei Monti Lariani invece è un tracciato che corre a basso,ma a San bartolomeo (come da prima foto) si intrecciano, tanti (compresa la traccia su wikiloc) scambiano i nomi, certo che chi ha dato i nomi, un pò di inventiva per non confonderle...
Ufficialmente parte da San Bartolomeo e finisce al Rifugio Menaggio o poco più sotto.
Per motivi logistici son partito da Montemezzo e ho concluso a Loveno.
Come traccia ho usato questa di base
https://it.wikiloc.com/percorsi-escursionismo/16-20-giugno-2022-avl-alta-via-monti-lariani-105970880
l'ho seguita grossomodo fino a st amate, li invece che andare verso il rif Menaggio ho preferito andare verso Breglia tramite un sentiero sulla costa, mi sembrava più panoramico .
Meteo semplicemente perfetto, sentiero perfettamente asciutto .
Sono partito giovedi mattina alle 7:30 , Sabato sera alle 19:30 ero a Breglia , grossomodo partivo alle 7-8 e mi fermavo alle 19-20 , quindi tra le 36-40 ore totali.
Dal punto panoramico appena sotto al "sasso bianco" fino alla "bocchetta di Camedo" è la parte tosta di sentiero, tutta ganda, fasciumi, pendii ermobosi tipo campo minato... Dopo c'è qualche tratto impegnativo, ma il grosso è molto più scorrevole.
Non avevo con me niente da legarmi, ci sono due tratti attrezzati :
-la ferrata del ledù è un tratto con catene molto ripido, ma non mi è sembrato cosi impegnativo da fare.
-la ferrata della schiena di Mogn che ha catene e scalini , mi è sembrata decisamente più impegnativa, fosse stata umida non mi sarei fidato a salirci senza essere legato, poi ognuno valuti, credo sia anche aggirabile allungando.
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Acqua : per nulla intendo che non ho trovato ne fontane ne pozze ne rigagnoli .
Da San Bartolomeo al Lago di Ledù
C'è una fontana alla partenza , all'Alpe Gigiai e poi credo che all'Alpe di Mezzo se c'è qualcuno nelle baite ve la da, io vi consiglio di caricarla all'alpe Gigiai , tenete a mente che dal Gigiai fino al lago di Ledù non trovate più nulla , a me sono bastati due litri d'acqua, è esposto al sole ma di solito c'è sempre vento , comunque fate i vostri conti , dall'alpe al Ledu ci ho messo 7 ore.
Dal Lago Ledu al Rifugio Jorio
Trovate acqua al lago di Cavrig , al lago di Darengo, al bivacco Zeb , all alpe di rog ho visto la fontana ma non ho provato a vedere se c'era acqua (!) ai laghi di Roggio , poi c'è una fontana appena prima di attaccare la salita verso il rifugio di San Jorio e la fontana del rifugio stesso.
C'erano anche dei fiumiciattoli nel mezzo, ma non saprei se sono attivi ogni anno o è un anomalia per l'alta nevicata .
Dal Rifugio Jorio fino alla chiesa di San Abbate.
Rigufio Jorio , una fontana vicino a delle baite sul sentiero verso somma fiume (circa 1 ora da Jorio) poi dal Rifugio Sommafiume fino alla sorgente Erba liva non c'è più nulla \ per me con 2 litri è stata pesantina , poi trovate una fontana appena prima di San Abbate, ma quando scendete dal sentiero la vedete.
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In conclusione
E' stata tosta farla in tre giorni , ma una grossa soddisfazione, fisicamente mai avuto problemi alle ginocchia sintomo che tutto l'allenamento di rinforzo è servito , credo che se mi fossi allenato anche a camminare ( 30 km da inizio anno... contro 8000 km in bici ...) avrei reso meglio e faticato meno , ma come già detto camminare non è la mia passione.
Qualche foto poi metto la cartella e se esce qualcosa monto un video...
