Personalmente mi trovo bene con i semi e la frutta secca e le barrette composte di semi, cereali, miele e frutta secca.
Esempio:
ce ne sono con la frutta e senza cioccolato e altre varietà
l'unico problema è che alle basse temperature il miele diventa durissimo
Per più giorni però non so quanto sia equilibrato dal punto di vista nutrizionale... alla lunga mancheranno un po' di proteine animali, ma veramente alla lunghissima.
Esempio:
ce ne sono con la frutta e senza cioccolato e altre varietà
l'unico problema è che alle basse temperature il miele diventa durissimo
Per più giorni però non so quanto sia equilibrato dal punto di vista nutrizionale... alla lunga mancheranno un po' di proteine animali, ma veramente alla lunghissima.
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