Trekking Cammino di San Frascesco, Trevi - Foligno - Assisi

Parchi dell'Umbria
  1. Parco del Monte Subasio
Cammino di San Francesco Trevi – Foligno - Assisi
Quota
1.124 m
Data 22-23 agosto 2022
Sentiero segnato
Dislivello in salita 1.212 m
Dislivello in discesa 1.052 m
Distanza 42,75 km
Tempo totale 13:22 h
Tempo di marcia 10:43 h
Descrizione Trevi – Foligno (6:04 h, +269 m, -238 m, 17:06 km): dalla stazione ferroviaria di Trevi (208 m) per Trevi (407 m, +20 min.) con visita del borgo (+1 h), Collecchio (340 m, +43 min.) e Foligno (240 m, +2,15 h). Tappa piacevole nella campestre discesa da Trevi; noiosa nell’avvicinamento attraverso la periferia di Foligno.
Foligno – Assisi (7:18 h, +943 m, -814 m, 25,69 km): da Foligno (240 m) per Spello (240 m, +1,27 h) con visita del borgo (+45 min.), Via Bulgarella, i boschi del Monte Subasio, il Rifugio Fonte Bregno (1.025 m, +1,40 h), Sasso Piano (1.124 m, +42 min.), l’Eremo delle Carceri (810 m, +43 min.), Assisi Porta dei Cappuccini (470 m, +38 min.) e la Basilica di San Francesco d’Assisi (360 m, +30 min.). Tappa semplice nel suo campestre andamento fino a Spello; molto bella ed escursionistica verso il Monte Subasio, con una salita e una discesa lunghe e ripide e piacevoli sentieri nel bosco.
https://www.montinvisibili.it/cammino-di-san-francesco-3

Cammino di San Francesco, Trevi - Assisi, 22-23 agosto 2022. Cammini religiosi, pastorali e degli antichi mestieri, vecchi tratturi di collegamento fra centri abitati: sull’onda di Santiago e della Francigena non c’è più realtà territoriale che non agogni un suo Cammino, capace di attirare torme di scarpinatori e rinsaldare il bilancio turistico della zona.
Ma il problema di questi percorsi è che per gran parte sono noiosi, attraversano zone prive di reali motivi d’interesse, si snodano su interminabili sterrate o asfaltate secondarie. Senza dimenticare i lunghi attraversamenti di oscure periferie cittadine, fra stradoni, condomini e capannoni industriali. Ecco, forse Roma è una delle poche città che grazie alla nutrita presenza di parchi consente di entrare e di uscire lievemente dall’ambito urbano.
Eppure questi itinerari mantengono una loro piacevolezza: nei rari tratti di sentieri, nell’arrivo nei piccoli borghi e nella condivisione del cammino con un gruppo di fidati compagni. E così le due tappe finali di questa Via di Francesco sono l’occasione per l’incontro con un gruppo di amici di vecchia e vecchissima data: Roberto (1986), Andrea (1994) e Giovanni (2006). Personaggi ora un po’ agè che non hanno mai perso (casomai consolidato) la loro voglia di camminare.
 

Allegati

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Ultima modifica:
spettacolo!!! :)

quei borghi e borghetti del centro italia sono sempre qualcosa di unico
Muovermi a piedi di borgo in borgo (e di trattoria in trattoria) è diventata la mia attività preferita.
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Sentivo troppo silenzio da @Montinvisibili , Girone spettacolare !
Ero in Val di Fassa.
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Ho percorso un anno fa la tua seconda tappa ed in effetti sia i borghi che il tratto montano sul Subasio sono incantevoli nella loro semplicità.
Il Subasio mi ha veramente incantato.
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Bel giretto!! Mi ricordo che quando ero tornato dal cammino di Santiago, mi facevo questa tappa, anche con qualche variante, una volta a settimana e tornavo in treno. Per chi non conosce i luoghi, é davvero una picevole scoperta.
Sì, il buono di queste tappe è anche che sono facilmente raggiungibili con i mezzi pubblici.
 
I cammini più sono lunghi e più facile trovare tratti noiosi, periferici e con tanto asfalto.
Immagino il tratto per attraversare tutta Foligno, quanto sia stato poco edificante per lo spirito, ma per fortuna la buona compagnia annulla questi sentimenti. (Ma non vi conveniva allungare un po' di più la tappa del primo giorno e dormire a Spello?).
Ho fatto il tratto Spello Subasio Assisi tre volte (di cui una in bici), sempre in giornata, sfruttando gli ottimi collegamenti ferroviari con Roma, ma arrivato alla fonte del Bregno, ho tirato dritto sul pendio e sono arrivato in cresta.
Qui una bella strada sterrata panoramica sulla sommità offre delle viste stupende sugli Appennini. Poi con una breve deviazione si possono vedere anche le due impressionanti doline del Mortaro.
Mi sono ricongiunto al cammino i San Francesco alla croce di Sasso Piano.
( qui la traccia da stazione a stazione: https://it.wikiloc.com/percorsi-esc...-assisi-traversando-il-monte-subasio-30950443 )
Grazie come sempre per la condivisione.
 
I cammini più sono lunghi e più facile trovare tratti noiosi, periferici e con tanto asfalto.
Immagino il tratto per attraversare tutta Foligno, quanto sia stato poco edificante per lo spirito, ma per fortuna la buona compagnia annulla questi sentimenti. (Ma non vi conveniva allungare un po' di più la tappa del primo giorno e dormire a Spello?).
Ho fatto il tratto Spello Subasio Assisi tre volte (di cui una in bici), sempre in giornata, sfruttando gli ottimi collegamenti ferroviari con Roma, ma arrivato alla fonte del Bregno, ho tirato dritto sul pendio e sono arrivato in cresta.
Qui una bella strada sterrata panoramica sulla sommità offre delle viste stupende sugli Appennini. Poi con una breve deviazione si possono vedere anche le due impressionanti doline del Mortaro.
Mi sono ricongiunto al cammino i San Francesco alla croce di Sasso Piano.
( qui la traccia da stazione a stazione: https://it.wikiloc.com/percorsi-esc...-assisi-traversando-il-monte-subasio-30950443 )
Grazie come sempre per la condivisione.
Sarebbe stato molto meglio dormire a Spello, ma ero con tre amici di cui soprattutto uno notevolmente fuori forma. Così mi sono un po' adeguato ai loro ritmi. Anche se poi la tappa montana me la sono fatta da solo un po' di corsa perché mi attendevano ad Assisi.
 
Coordinatometro di Avventurosamente
Alto Basso