Caricare waypoint su etrex h

Forse e' un pò banale o addirittura semplice, ma non riesco a farlo.
Mi chiedo se è possibile e in che modo, con quale programma, caricare dei waypoint su etrex h. Mi spiego: anche se non cartografico, vorrei inserire un percorso studiato a tavolino a mezzo carta/google earth/o altri software, in modo da avere sul posto, il gps che mi indichi la direzione da percorrere affinchè possa raggiungere determinati punti della mappa, e così via.Insomma, sempre con l'aiuto della cartina ( sempre al seguito), facilitarmi nel seguire il percorso.
Ho un pc con Vista e map source non gira e software che mi permettano, semplicemente di indicare dei punti sul programma e riversarli sul gps non ne riesco a trovare.
Sapreste aiutarmi?
Grazie sin da ora
 
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