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Utente 31342
Guest
Se fai uno stop ogni 6 giorni considera di fare un pasto quando fai rifornimento,
Sembra una stupidata ma in tanti non lo considerano , è un attimo risparmiarti 5-600 gr e buttare giù 2000 kcal o più kcal .
Il problema prodotti freschi non lo vedo , te li mangi se proprio vuoi quando fai riferimento, le uova sode un paio di giorni stanno.
La mia spesa tipo in viaggio in bici è ceci sgombri pasta avena olio evo twix o simili e frutta secca uova e max un yogurt ogni tanto.
Peso stabile , nessun calo di forze in mesi di viaggio.
Buona avventura la Sardegna è uno spettacolo
Sembra una stupidata ma in tanti non lo considerano , è un attimo risparmiarti 5-600 gr e buttare giù 2000 kcal o più kcal .
Il problema prodotti freschi non lo vedo , te li mangi se proprio vuoi quando fai riferimento, le uova sode un paio di giorni stanno.
La mia spesa tipo in viaggio in bici è ceci sgombri pasta avena olio evo twix o simili e frutta secca uova e max un yogurt ogni tanto.
Peso stabile , nessun calo di forze in mesi di viaggio.
Buona avventura la Sardegna è uno spettacolo