Cara Francesca, dai tuoi messaggi mi sembra di cogliere un certo timore ad avventurarsi in montagna. E' giusto che sia così, perché è un ambiente che va approcciato con conoscenza e rispetto, da persone inesperte come dai professionisti.
Per prendere confidenza con la montagna, io ti consiglio di iscriverti al Cai della tua zona e di unirti a loro nelle varie attività che ti interessano. Saranno loro stessi a rispondere alle tue domande durante le escursioni. Inoltre c'è anche la possibilità di seguire dei corsi appositi di escursionismo, che ogni tanto vengono attivati. In più al Cai conoscerai sicuramente molte altre persone con cui condividere la tua passione e magari con cui organizzare delle uscite in autonomia.
Non dimenticare poi che esiste una figura professionale riconosciuta per accompagnare gli escursionisti, è la Guida escursionistica. Anche nel centro Italia ci sono molti professionisti qualificati che organizzano uscite: dalla semplice passeggiata sugli Appennini al trekking in paesi extraeuropei. Prova a cercare bene su google, vedrai che troverai varie associazioni di Guide che organizzano eventi per tutti. I prezzi proposti da questi professionisti sono in realtà piuttosto economici e i gruppi accompagnati di solito sono più piccoli.
Ovviamente una scelta non esclude l'altra: a seconda delle proposte puoi unirti al gruppo Cai oppure a quello di una Guida.
Vedrai che nel giro di poco ti sentirai molto più sicura anche ad andare da sola: potrai ripercorrere sentieri già conosciuti oppure esplorare zone nuove, potrai appoggiarti a rifugi ormai noti e adottare qualche "trucco" che i più esperti ti avranno suggerito; migliorerai fiato, gambe, resistenza, sicurezza nel passo. Tutte cose che, dopo anni di esperienza, ci fanno andare in montagna sereni e sorridenti!
)
Vedremo come va.
