Sono passato per un'ischemia(ho perso completamente la dorsiflessione della gamba destra e parte della sensibilità della parte sinistra, frattura menischi ( dalla quale nonostante l'operazione fosse riuscita benissimo non riuscivo a recuperare, e tutto quello che mi veniva detto era " si vede che a lei ci vuole più tempo" e giù quintalate di antinfiammatori), ho artrosi femore/rotulea al gin sx, artrosi anche all'altro ginocchio, dolori alla schiena, lombo sciatalgie, etc etc, quadro non proprio confortante.
Però da quest'anno mese di aprile ho ripreso a fare escursioni, riesco a reggerne due a settimana di 1000m di dislivello e 12/15Km di lunghezza (e sono ancora in fase di allenamento).
Ci sto riuscendo non perchè sono un masochista e mi piace soffrire o perchè mi sto trasformando in superman , ma perché ho deciso di lasciare in secondo piano lo "specialista" (Ortopedico) e passare a chi vede la malattia in modo olistico.
Fino l'anno scorso credevo che non sarei mai più riuscito ad "Escursionare" tranne che piccoli giri e magari dopo dovendo fermarmi del tutto a letto per almeno una settimana.
Dopo tre anni e mezzo, per mia fortuna, l'anno scorso a Gennaio ho trovato una fisioterapista che veramente guarda il funzionamento del corpo in modo olistico, grazie al fatto di aver avuto come insegnante un, per me, bravissimo Osteopata.
E' chiaro che per le artrosi ed i danni dell'ischemia possono fare poco (come tutti).
Ma sono riusciti a scoprire che molti dolori e blocchi partivano molto distante dal punto dolorante. (Il dolore al ginocchio destro era un mix di varie infiammazioni che partivano da vari punti ben lontani dal ginocchio, uno di questi faceva capo a delle fasce muscolari che passano a lato del rene, un altro faceva capo a fascia muscolare che passa dalla natica ed un terzo era al polpaccio verso l'esterno e nessuna di queste fasce muscolari era dolorante se non sotto manipolazione) e così è successo anche per vari altri dolori che mi affliggevano.
Nell'ultimo anno mi hanno anche fatto cambiare ( con calma e senza mai forzarmi) la postura che tenevo nel camminare (avendo perso la dorsiflessione) ,hanno sciolto contratture che nemmeno sospettavo di avere(non causandomi dolori se non sotto manipolazione).
Ti garantisco che i primi sei mesi di manipolazioni sono stati veramente dolorosi, ma sempre ogni volta finita la seduta trovavo miglioramenti che poi si mantenevano nel tempo.
Da parte mia ci ho messo la volontà ed il fare gli esercizi che mi davano con costanza ed impegno.
I risultati io li vedo, cosa che non è successa affidandomi solo a degli specialisti anche piuttosto affermati (arrivano anche da altre regioni per farsi visitare e poi nel caso operare).
Dai quali mi arrivava solo la richiesta di avere pazienza e prescrizione di antinfiammatori.