io ho una memoria che fa strani scherzi, però ho un vantaggio: lo so e ne sono consapevole.
Quindi faccio un elenco di ciò che devo portare, lo zaino lo preparo non il giorno prima ma due o tre gg prima lasciando fuori proprio solo le ultime cose impossibili da posizionarci prima. Cose che nell'elenco metto in grossa evidenza.
Quell'elenco viene smarcato mano mano che qualcosa finisce nello zaino.
Di solito alla partenza mi resta da controllare l'inserimento di non più di 5 ultime cose... facilmente controllabili almeno tre volte prima di uscire di casa...
In questo modo lascio a casa solo quello che ho dimenticato al momento in cui ho stilato l'elenco... Per questo anche l'elenco lo preparo molto in anticipo, per poterlo riguardare e correggere. Poi ci sono situazioni in cui si sa che l'elenco è ripetibile e in tal caso me lo salvo e lo uso come base per le uscite successive...
Insomma, l'organizzazione per me è l'unica soluzione alla mia memoria fallace e dimenticanze... però ho sperimentato che funziona