Prima regola della sopravvivenza: forma fisica

[ubimaior]

mi permetto una battuta anche se poi non e' cosi' lontano dalla verita':
il panico lo provo prima di salire sulla bilancia ecco perche' serve l'attivita' fisica.... tornando seri concordo con chi ha detto "a ogniuno la sua attivita'". in piu' ho sempre trovato una parte importante di tutti gli sport lo sfogo di stress e rabbia. ovviamente quoto anche stefanobi sul discorso della mente preparata.