Io uso nelle scarpe antinfortunistiche( che sono veramente scomode,ti spaccano i piedi sebbene non abbia problemi con nessun tipo di scarpa) delle solette ironman,semplicemente fantastiche,mi sembra di calzare scarpe da tennis,presto le metterò nei miei lasportiva trango alp,ho visto che ce ne sono di specifiche per il trekking. Gianca