..almeno per quanto riguarda il sottoscritto,credo che dovrei almeno poter concludere la gara,corro per 30 km alla settimana,insieme a ginnastica in palestra...certo...non che sia a quei livelli,ma nemmeno rimarrei a metà strada col fiatone per intenderci.
Non vorrei polemizzare ma 30 alla settimana sono veramente pochi, parlando di running.
E lì si tratta di correre, o camminare su su salite ripide ed è circa lo stesso sforzo.
Se vai a vedere come ci si prepara a una maratona(e sono 42 in piana) in un programma per amatori medio-bassi(diciamo di finirla sotto le 4 ore) ti infilano almeno 80-100 km la settimana.
Lì si tratta di fare praticamente sette maratone di fila, con dislivelli da paura...
senza possibilità di recupero il giorno dopo.
Il fatto che ce l'ha fatta "gente anziana" non significa mica niente sai, non esiste sport più della corsa di resistenza dove invecchiando si perde poco-nulla.
Il più forte ultramaratoneta del mondo ha più di 50 anni e continua a migliorare i suoi record.
Mi sembra che la prendi un po' alla leggera...