Trekking per la prima volta

[livonek]

Salve sono nuovo su questo forum, come iscritto, tuttavia ne leggo da diverso tempo i contenuti con grande piacere ed interesse.
Dunque il punto è questo: sto organizzando con la mia fidanzata un viaggio in Umbria, in particolare nella zona di Assisi ed ho intenzione di fare trekking.
Il problema è che non l'ho mai fatto e che non so nemmeno da dove iniziare.
Un ulteriore problema è che avevo intenzione di dormire in tenda con la mia fidanzata, ma lei non si fida perchè ha paura ed inoltre è spaventata dal fatto che per lei, che di recente ha avuto un grave problema di salute (da cui è guarita) il trekking possa essere troppo pesante.
So che probabilmente questa domanda è stata già postata diverse volte, ma io ho bisogno di una risposta personalizzata:.
Vorrei sapere:
Se conoscete un buon percorso di livello turistico in Umbria, che comprenda le cascate delle Marmore e l'eremo delle carceri o comunque luoghi piacevoli da visitare;
Se dormire in tenda una o due notti è sicuro, se esistono posti sicuri e allo stesso tempo intimi quanto basta;
Se il trekking, a livello turistico e con le dovute pause, può andar bene per lei che ha avuto un serio problemi di salute, un tumore per intenderci.
Inoltre volevo qualche informazione in più sull'abbigliamento e le cose necessarie per due massimo tre giorni di trekking.
L'unica certezza che ho sono gli scarponi il resto è un mistero[/IMAGE]

 

[giuliof]

Salve sono nuovo su questo forum, come iscritto, tuttavia ne leggo da diverso tempo i contenuti con grande piacere ed interesse.
Dunque il punto è questo: sto organizzando con la mia fidanzata un viaggio in Umbria, in particolare nella zona di Assisi ed ho intenzione di fare trekking.
Il problema è che non l'ho mai fatto e che non so nemmeno da dove iniziare.
Un ulteriore problema è che avevo intenzione di dormire in tenda con la mia fidanzata, ma lei non si fida perchè ha paura ed inoltre è spaventata dal fatto che per lei, che di recente ha avuto un grave problema di salute (da cui è guarita) il trekking possa essere troppo pesante.
So che probabilmente questa domanda è stata già postata diverse volte, ma io ho bisogno di una risposta personalizzata:.
Vorrei sapere:
Se conoscete un buon percorso di livello turistico in Umbria, che comprenda le cascate delle Marmore e l'eremo delle carceri o comunque luoghi piacevoli da visitare;
Se dormire in tenda una o due notti è sicuro, se esistono posti sicuri e allo stesso tempo intimi quanto basta;
Se il trekking, a livello turistico e con le dovute pause, può andar bene per lei che ha avuto un serio problemi di salute, un tumore per intenderci.
Inoltre volevo qualche informazione in più sull'abbigliamento e le cose necessarie per due massimo tre giorni di trekking.
L'unica certezza che ho sono gli scarponi il resto è un mistero[/IMAGE]

Benvenuto e auguri per i problemi menzionati, prima di tutto.
Per il trekking bisogna capire prima quali sono le vostre forze,
come andate nelle gite di un giorno, di quante ore e quanto dislivello
e km. "avete nelle gambe". Messa così è difficile da valutare.
Se non avete mai fatto nulla provate prima a valutare con qualche sentiero natura da 1 a 3 ore con moderate pendenze e poi incrementate un poco
alla volta. Improvvisare un giro di tre giorni non è banale se alle spalle
non si ha un minimo di pratica.

g

 

[ABqualcosa]

Sottoscrivo Giuliof
Non ci si improvvisa o inventa un trekking.
Sopratutto se non conosci nulla, dalla tecnica, all'attrezzatura, alla tua resistenza a quella di lei.
Non vorrei essere sgarbato ma mi pare evidente che imbracarsi con queste premesse non è foriero di buon successo.
Fossi in te inizierei con le escursioni di un giorno, per testare i tuoi e i suoi limiti, e capire se vi piace, potreste anche fare un agriturismo con escursioni di giornata.

 

[Grizzly]

Concordo con quanto ti hanno scritto gli altri.
Questo non vuol dire che non potrai fare un trekking con la tua ragazza, beneinteso. Dico solo che se non siete mai andati, un trekking di più giorni non è una cosa banale da organizzare anche per chi è neofita di questo sport e gode di forma splendida.
Procedi per gradi. Fai passeggiate tranquille e brevi col meteo buono, almeno all'inizio, partendo al mattino presto in modo da evitare le ore più calde della giornata. Poi col passare del tempo capirete meglio cosa vi sentite di fare e modificherete di conseguenza i vostri percorsi !
Per la tenda non c'è problema, però ti consiglio di andare in un campeggio. Non tanto per i bruti che ci sono in giro (o per essere sorpresi da un bel temporale di notte senza sapere che fare), ma quanto perchè nei trekking di più giorni ti devi portare tutto in spalla, e sia lo zaino tuo che quello della tua fidanzata può tranquillamente sforare i 12 kg (che già è un buon traguardo e lo ottieni prendendo equipaggiamento ottimo!).
Se vai in campeggio hai molti meno problemi perchè puoi scaricare l'attrezzatura direttamente dall'auto sulla piazzola, puoi far un po' meno caso a che tipo di equipaggiamento prendi, e soprattutto in caso di necessità puoi avere aiuto da parte di altri.
Conta che una brutta esperienza può far cessare la voglia di continuare in futuro.
Solo dopo un po' di esperienza di trekking e di campeggio puoi pensare ad organizzare trekking plurigiornalieri in sicurezza !!!

Buona Umbria !

 

[livonek]

Concordo con quanto ti hanno scritto gli altri.
Questo non vuol dire che non potrai fare un trekking con la tua ragazza, beneinteso. Dico solo che se non siete mai andati, un trekking di più giorni non è una cosa banale da organizzare anche per chi è neofita di questo sport e gode di forma splendida.
Procedi per gradi. Fai passeggiate tranquille e brevi col meteo buono, almeno all'inizio, partendo al mattino presto in modo da evitare le ore più calde della giornata. Poi col passare del tempo capirete meglio cosa vi sentite di fare e modificherete di conseguenza i vostri percorsi !
Per la tenda non c'è problema, però ti consiglio di andare in un campeggio. Non tanto per i bruti che ci sono in giro (o per essere sorpresi da un bel temporale di notte senza sapere che fare), ma quanto perchè nei trekking di più giorni ti devi portare tutto in spalla, e sia lo zaino tuo che quello della tua fidanzata può tranquillamente sforare i 12 kg (che già è un buon traguardo e lo ottieni prendendo equipaggiamento ottimo!).
Se vai in campeggio hai molti meno problemi perchè puoi scaricare l'attrezzatura direttamente dall'auto sulla piazzola, puoi far un po' meno caso a che tipo di equipaggiamento prendi, e soprattutto in caso di necessità puoi avere aiuto da parte di altri.
Conta che una brutta esperienza può far cessare la voglia di continuare in futuro.
Solo dopo un po' di esperienza di trekking e di campeggio puoi pensare ad organizzare trekking plurigiornalieri in sicurezza !!!

Buona Umbria !

Ciao ringrazio te e gli altri per le ottime risposte.
In effetti hai colto nel segno su una cosa, il trekking mi affascina molto però non attrae particolarmente la mia compagna e sono sicuro che se succedesse qualcosa lei non ne vorrebbe più sapere.
Inoltre abbiamo già esperienze simil-trekking, passeggiate brevi, piccole arrampicate ed escursioni e col trekking volevamo fare l'ultimo passo.
Mi preoccupa solo il dormire in tenda, però cercherò un campeggio come mi hai suggerito e faremo una prima esperienza soft per testare la cosa.
Spero vada bene perchè il trekking mi affascina molto, ma e scusate la smanceria, senza la mia compagna non sarebbe mai la stessa cosa.