I Contenuti più Recenti di LOREBRU

  1. LOREBRU

    Primo Soccorso (ER) in attività - Esperienze, tecniche e suggerimenti per vari ambiti

    Ganzo!!!! Pericoloso per la fragilità dei bastoncini e il pericolo di inciampo dei soccorritori, però GANZISSIMO!!!!!
  2. LOREBRU

    Vendo Marsupi lombari Maxpedition

    Mannaggia!! Mi faceva proprio comodo per l’ambulanza…. Peccato…
  3. LOREBRU

    Vendo Marsupi lombari Maxpedition

    Se non lo prende JK74 opzionerei il sabercat
  4. LOREBRU

    Informazione Ultimi 230 km della Francigena

    Salve a tutti! Ci siamo. Il 10 si parte. Peso attuale 102. Quei 10 kg li sento tutti. Zaino sui 9-10kg a seconda del quantitativo di acqua. Credenziale fatta. Biglietto treno pullman per avvicinamento alla partenza presi. Vi terrò aggiornati. Grazie a tutti per il supporto e gli ottimi consigli.
  5. LOREBRU

    Primo Soccorso (ER) in attività - Esperienze, tecniche e suggerimenti per vari ambiti

    A parer mio in questo video un errore è fondamentale. Non si tolgono le compresse dai blister o dalle loro confezioni. Per loro natura assorbono acqua in maniera molto attiva e si degradano velocemente.... io porto direttamente i blister oppure taglio le singole compresse col blister e...
  6. LOREBRU

    Informazione Ultimi 230 km della Francigena

    Aggiornamento: Peso 103,7 Allenamento continua. Dolori per ora assenti. Ho provato a fare un percorso cittadino di circa 15 km spingendo la carrozzina con la bimba e altri 5kg circa di materiali vari (spesa). Ho usato le scarpe che userò a maggio. Esito: Ci ho messo circa tre ore e mezza...
  7. LOREBRU

    Primo Soccorso (ER) in attività - Esperienze, tecniche e suggerimenti per vari ambiti

    Il primo lo ho anche io, però mi sembra che per il nostro utilizzo sia troppo militare e specialistico. Alla fine le tecniche usabili senza alta formazione e attrezzatura militare sono poche. il secondo mi ha incuriosito. Io però per didattica ti consiglierei il manuale di soccorso della Croce...
  8. LOREBRU

    Primo Soccorso (ER) in attività - Esperienze, tecniche e suggerimenti per vari ambiti

    Ottima quella a cinque canali!!! Mi piace parecchio la celox a striscia lunga. Provata sul manichino non era male. Ottima per i colpi di arma da fuoco. Ha la limitazione però di essere poco utile se c’è stata tanta perdita di sostanza e non puoi mettere nemmeno un tourniquet . Ho visto un...
  9. LOREBRU

    Primo Soccorso (ER) in attività - Esperienze, tecniche e suggerimenti per vari ambiti

    Bella e utile. L’ho usata due volte per servizio (di mia proprietà perché la asl non le fornisce). Occhio che la minima fuoriuscita di sangue coagulando blocca il funzionamento della “valvola” incollandola sulla pelle( però te ne accorgi subito).
  10. LOREBRU

    Informazione Ultimi 230 km della Francigena

    Aggiornamento: Peso 105,9 Ascensore dimenticato, solo scale Si continua tapis roulant Non si molla mai!!!
  11. LOREBRU

    Primo Soccorso (ER) in attività - Esperienze, tecniche e suggerimenti per vari ambiti

    Avete tutti a parer mio espresso punti di vista corretti. E' vero che nella quasi totalità delle nostre uscite, difficilmente non siamo in grado ( noi o chi è con noi) di chiamare soccorsi, è vero anche però che non è detto che questo sia sempre fattibile e ve lo dico da professionista (...
  12. LOREBRU

    Informazione Ultimi 230 km della Francigena

    Grazie, hai perfettamente ragione, mi sono scordato di dire che é tutto sotto stretto controllo medico. Figurati se ho voglia di sfasciarmi i legamenti di caviglie e ginocchia. Così non potrei partire. Mi seguono sia un medico che un Fisioterapista (amici). Da quel punto di vista sono più...
  13. LOREBRU

    Informazione Ultimi 230 km della Francigena

    Ragazzi, grazie per i consigli. Diciamo che alleggerire il peso non mi dispiacerebbe affatto ma che chili più o chili meno, l’importante è potenziare la risposta fisica alla fatica, ottimi suggerimenti su come iniziare a ricordare al mio corpo di quando correvamo le mini maratone o giocavamo a...
  14. LOREBRU

    Informazione Ultimi 230 km della Francigena

    Grazie!!! Ho già acquistato le scarpe in modo da fargli un bel rodaggio. Ho optato per questo modello: https://it.garmont.com/product/20507785/9.81-n.air.g-mid-gtx-r-surround-r- Sono le garmont 9,81. Molto leggere, bel grip, pianta larga. Le uso continuamente e per ora non danno problemi...
  15. LOREBRU

    Informazione Ultimi 230 km della Francigena

    Se si iniziamo: Mi chiamo lorenzo, ho 42 anni, infermiere del 118 da una decina d’anni, negli ultimi cinque sono stato più col culo seduto che in movimento. Ho usato come scusa due figlie piccole e numerosi impegni. In un momento disperato ho dato a qualcuno la mia parola e devo mantenerla. Non...
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