Bellissimo... complimenti, un vero lavoro!
Per il momento continuero' ad usare il mio sistema personale che consiste nel sbolognare piu' peso possibile a chi e' piu' giovane e forte... sopratutto se si tratta dei miei ragazzi...
Grazie !
invece il nostro sistema di parità dei sessi non mi permette di sbolognare proprio niente, neanche nell'ultimo recente trekking, anche se son stata operata da 2 mesi di ernia e anche se ho una spalla mezza fracassata AH